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前面(miàn )带跑的人很(hěn )重要，尤其(📓)是节奏(zòu )问题，她并没有打(dǎ )算和平(píng )时出早操一(🛐)(yī )样，带(dài )着她们慢悠(yōu )悠的跑(pǎo )。 把肖雪拉(lā(🕠) )过来(🥁)，她拍了拍肖(xiāo )雪的脊(jǐ )背：胸要挺起来，不能(😻)驼背，上半身(shēn )稍微往前倾一点，还有最重要的摆(😂)臂(bì )，你们把身体当做(zuò )界限，摆臂的时候(hòu )，手肘的(🧜)位置一定(dìng )不能超过身体那条(tiáo )界线，听到了吗？(🚨) 顾潇潇(xiāo )一见到她回(huí )来，迫(pò )不及待的就(jiù )问：(🍛)蒋(jiǎng )少勋有没有(yǒu )对你做(zuò )什么？ 而张(zhāng )天天和(❔)(hé )肖雪虽然还(hái )没开始(shǐ )喘，但顾潇(xiāo )潇发现(🍻)(xiàn )她们跑步的方式不(bú )对。 不，不是的，我不想玩。被蒋(🕧)少(shǎo )勋一下，艾美丽说(shuō )话更加结巴了。 艾(ài )美丽(🧛)被她扯的一个(gè )趋咧，嘿嘿傻笑着(zhe )：哎哟，好潇潇，我(😈)知道你嘴硬心软(ruǎn )。