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怎么突然停下了，潇(xiāo )潇？肖雪叉(chā )着腰问。 所(suǒ )以被吵醒非(fēi )但没有起床气，反而还浑身振奋。 顾潇(xiāo )潇性格散漫(màn )，对于军人(rén )这个称呼，她似乎永远意识不到意味着什么。 跑步(bù )的时候，呼(hū )吸很重要，记住，让人最舒适的跑步呼吸方法，有两种，第一(yī )种，是三步(bù )呼两步吸，既跑三步就呼一次气，再跑两步吸气，并且记住要(yào )用鼻子吸气(qì )，嘴巴呼气(qì )，一定不能张大嘴巴吸气。 张天天假装(zhuāng )闭着眼睛睡(shuì )觉，陈美一(yī )听，也是咳了一声，掀被子盖上。 当军人虽然不算(suàn )肖雪的梦想(xiǎng )，但却是她(tā )喜欢做的事，所以为了提高自己，她倒是挺愿意。 见艾美丽和(hé )张小乐张大(dà )嘴呼气，顾潇潇皱眉跑到俩人旁边引导：闭上嘴巴(bā )，不要用嘴(zuǐ )吸气，用鼻(bí )子吸，嘴巴呼气。