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艾美丽此(cǐ )时早已(yǐ )经忘了刚刚的大胆，抱着蒋少勋的(de )腿大声(shēng )哀嚎。 呼吸问题好调节，姿势问题(tí )最难调节，她在旁边不停的提醒动(dòng )作不标(biāo )准的四人，然而四人都没法改过来(lái )，反而(ér )越跑越乱，连呼吸节奏都给忘了。 蒋少勋(xūn )开了个口，剩下的话，悉数被堵了(le )回去。 艾美丽刚打算趁机吸口气，顾潇潇(xiāo )严肃的(de )声音吓得她赶紧闭上嘴巴，乖乖的(de )用鼻子(zǐ )吸气。 她直接让俩人停下来，展开(kāi )一米的距离，双腿叉开一前一后，做出跑(pǎo )步的姿势。 理论道理说完，谁都能(néng )明白，就是可惜长期形成的习惯一时间无(wú )法改变(biàn )。 那怎么办？艾美丽担心的问：我(wǒ )可不想(xiǎng )再输给吴倩倩那傻逼了。 她一开始(shǐ )就把速(sù )度提的比较快，但都注意在她们能(néng )接受的范围内。 指导完艾美丽，她又接着(zhe )指导张小乐，直到她呼吸方式正确(què )为止。 他鬼使神差的用手指碰了下自己的(de )唇瓣，唇瓣上一片火辣，他触电似的把手(shǒu )收回来(lái )，该死，他一定是疯了。