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方法用对了，能事半功倍，方法没用对，则是事倍功半(bàn )。 看见(jiàn )是顾潇潇，艾美丽(lì )哎哟一声：怎么是(shì )你呀，吓死(sǐ )我了，大早上还没(méi )打起床(chuáng )号呢，你瞎折腾啥(shá )？ 没一会儿，教官(guān )们陆陆续续来到操(cāo )场上，因为起床号(hào )马上就要打响了。 周围不时传来的视线，让脸皮薄的张小乐感到不好意思：潇潇，差不多应该可以了吧？ 所以被吵醒非但没有起床气，反而还浑身(shēn )振奋。 还别说，今(jīn )天艾美(měi )丽这招，真(zhēn )是让她(tā )们大开眼界(jiè )。 蒋少(shǎo )勋眼角抽搐，狠狠(hěn )的闭上眼睛，一而(ér )再再而三，忍无可(kě )忍，他猛地扣住她(tā )脖子，狠狠的将她掰开。 艾美丽一看又是跑步，头疼的问了一句：咱不能有点特殊训练吗？