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此时艾美(měi )丽和张小乐脸色泛(fàn )红，跑起来不(bú )至于(🔶)吃力，但是却(què )也不轻(😕)(qīng )松，因(yīn )为必须要跟上陈美(měi )的速度(dù )。 听完(wán )顾潇潇说的，艾美(měi )丽(🚮)和张(zhāng )小乐一(yī )脸懵(😯)逼：原来跑步(bù )还有这(zhè )么多讲(jiǎng )究？ 顾潇潇看着她(tā )们：首(shǒu )先(🍼)，你(nǐ )们跑步的方式不(⏱)对(duì )，所以(yǐ )跑起步(bù )来，会更加(jiā )费力，还有一(yī )点，你(nǐ )们已经习惯(guàn )了平时出操时(shí )的速(🤗)度，所以我不(bú )过加快(👇)了一点(diǎn )，你们身体就受不(bú )了。 这边，艾(ài )美丽孤军奋战，魏(wèi )如昀也(yě(🥪) )被蒋少(shǎo )勋支走了。 他(🎲)这活(huó )阎王的(de )架势，把艾美丽给吓到了(le )，对上(shàng )他犀利(lì )的眸子，她哇的(📗)一(yī )声哭出(chū )来。 蒋(jiǎ(🐕)ng )蒋蒋她结结巴巴的(de )看着他(tā )，一双(shuāng )明亮的大眼(yǎn )睛扑闪(shǎn )扑闪的(de )眨(🌫)着：可可可可可(kě )不(🚪)可以，饶，饶 陈美早在顾(💊)潇潇(xiāo )下床的时候就(jiù )已经醒了，此时也(yě )已经去了洗漱(shù )间。 领子，回(🏺)头对(duì )众人说(shuō )：除(🏻)了(le )她，所有人挺好，立刻，马上，回去。 你们看，刚(gāng )刚陈美(měi )和肖雪(xuě )跑步的(🚅)姿势是不是(shì )差别很(🔤)(hěn )大，跑(pǎo )步的时候，头部要(yào )正直，双眼直(zhí )视前方，不要盯着(zhe )地面看(kà(✖)n )，你也(yě )可以眼睛盯(dī(😨)ng )着地面看，但(dàn )是头不能跟着往下(xià )低。