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蒋少勋此时(shí )气的脸(liǎn )色发黑，本身气势就(jiù )吓人，他这么黑着脸，把艾美丽吓(xià )得浑身发抖。 跑了差不多十(shí )分钟左右，顾潇潇发现身后(hòu )几人的喘息声有些过，她皱(zhòu )眉跑到旁边，让陈美带跑。 顾潇潇看着她们：首先，你(nǐ )们跑步的方式不对，所以跑(pǎo )起步来，会更加费力，还有(yǒu )一点，你们已经习惯了平时(shí )出操时(shí )的速度，所以我不过加快了(le )一点，你们身体就受不了。 艾美丽被她扯的一个趋咧，嘿嘿傻笑着：哎哟，好潇潇(xiāo )，我知道你嘴硬心软。 经过(guò )了快一个月的训练，她以为(wéi )她们就算体能不好，也不会(huì )差到哪里去，不至于跑十分(fèn )钟就开始喘。 裤衩电脑黑屏(píng )了，手(shǒu )机赶出来的一千字，明天加(jiā )更哈 看着懵逼的俩人，顾潇(xiāo )潇最后又问了一句：听明白(bái )了吗？ 而张天天和肖雪虽然(rán )还没开始喘，但顾潇潇发现(xiàn )她们跑步的方式不对。 最开(kāi )始是摆臂问题，所有的习惯(guàn )，都是长期持续形成的，既(jì )然如此，她就让她们形成正(zhèng )确姿势(shì )的习惯。