艾美丽(lì )刚要欢呼,就听她继续说道:反正你已经习惯被吴倩倩欺负(fù )和瞧不起了。 现在调整了呼吸(xī )方式,体力消耗的没有那么快(kuài ),稍微轻松了一点点。 张天天(tiān )假装闭着眼睛睡觉,陈美一听(tīng ),也是咳了一(yī )声,掀被子盖上(shàng )。 艾美丽被吓(xià )得一个激灵,直(zhí )接从床上立起(qǐ )来。 顾潇潇看着她们:首先,你们跑步的方式不对,所以跑(pǎo )起步来,会更加费力,还有一(yī )点,你们已经习惯了平时出操(cāo )时的速度,所以我不过加快了(le )一点,你们身体就受不了。 你(nǐ )们俩呼吸没什(shí )么问题,但是跑(pǎo )步的姿势不对(duì ),美丽和乐乐,你们俩也有这(zhè )个问题。 艾美丽(lì )无奈,只能乖(guāi )乖的闭上嘴巴,结果她愣是忘(wàng )了张嘴呼气,不停的用鼻子吸(xī )气呼气,张小乐也没做好,反(fǎn )而把脸憋了个通红。 还别说,今天艾美丽这招,真是让她们(men )大开眼界。 见艾美丽和张小乐(lè )张大嘴呼气,顾潇潇皱眉跑到(dào )俩人旁边引导(dǎo ):闭上嘴巴,不(bú )要用嘴吸气,用鼻子吸,嘴巴呼气。
第8集
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第12集
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更新至12集
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