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呜呜，教(jiāo )官，我错了，是我非礼你，你(nǐ )没有非礼我，呜呜她哭的上气(qì )不接下气：要(yào )，要不，你非礼回来吧？ 顾潇(xiāo )潇先盯着她，不停的在她旁边(biān )提醒她张嘴呼气，鼻子吸气，她也渐渐的找到了规律，不用(yòng )顾潇潇提醒，也能正确的呼吸(xī )了。 跑步的时候，呼吸很重要(yào )，记住，让人(rén )最舒适的跑步呼(hū )吸方法，有两(liǎng )种，第一种，是(shì )三步呼两步吸(xī )，既跑三步就呼一次气，再跑(pǎo )两步吸气，并且记住要用鼻子(zǐ )吸气，嘴巴呼气，一定不能张(zhāng )大嘴巴吸气。 对上蒋少勋更黑(hēi )的脸色，她猛地捂住胸口：教(jiāo )，教官，我不喜欢你了，你，你你，你千万不要乱来，我是(shì )不会从你的。 你们俩呼吸没什(shí )么问题，但是(shì )跑步的姿势不对(duì )，美丽和乐乐(lè )，你们俩也有这个问题。 呜呜(wū )，教官，我错了，是我非礼你(nǐ )，你没有非礼我，呜呜她哭的(de )上气不接下气：要，要不，你(nǐ )非礼回来吧？ 不，不是的，我(wǒ )不想玩。被蒋少勋一下，艾美(měi )丽说话更加结(jié )巴了。