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艾美丽刚要欢呼，就听她继续说道(dào )：反正(zhèng )你已经(jīng )习惯被吴倩倩欺负和瞧不起了。 我们的膈肌和周围的器(qì )官，会(huì )受到重(chóng )力的作用，同步呼吸和跑步的节奏，能够避免器官对隔膜施加(jiā )不必要(yào )的压力(lì )和对呼吸产生的阻碍，掌握对了呼吸方法，会让我们跑(pǎo )起步来(lái )轻松许(xǔ )多，不会那么快的消耗体力，明白了吗？ 你自己就是个(gè )傻逼还(hái )说别人(rén )。顾潇潇扫了她一眼。 穿好衣服跳下床，顾潇潇来到最(zuì )懒的艾(ài )美丽身(shēn )边，她(tā )睡相及差，嘴巴呼呼的张着，上面还有晶莹的液体。 错(cuò )。顾潇(xiāo )潇打断(duàn )她：我不过是比平时出操加快了一点速度，你看看你们(men )，自己(jǐ )能感觉(jiào )得到吗？是不是比平时出操的时候吃力多了？ 裤衩电脑(nǎo )黑屏了(le )，手机(jī )赶出来的一千字，明天加更哈 瞥见他眉头深深的皱在一起，艾(ài )美丽给(gěi )吓得一(yī )个机灵，爱而克制的眼神，又来了。 裤衩电脑黑屏了，手机赶(gǎn )出来的(de )一千字，明天加更哈