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最开始是摆臂问题，所有的习惯，都是(shì )长期持续形成的，既然如此，她就(jiù )让她们形成正确姿(zī )势的习惯。 没一会(huì )儿，教官们陆陆(lù )续续来到操场上，因为起床号马上就(jiù )要打响了。 为什(shí )么每个字拆开来她(tā )都知道，但是组合(hé )在一起，她就听不懂了。 她直接让(ràng )俩人停下来，展开(kāi )一米的距离，双腿叉开一前一后，做出跑步的姿势。 张小乐和肖雪也是拖后腿中的一员(yuán )，但这俩人比艾美(měi )丽积极多了，一听(tīng )要加练，立刻叠(dié )好被子，从床上下(xià )来。 艾美丽和张小(xiǎo )乐就更不用说了，俩人涨红的脸就(jiù )能看出她们比平时(shí )艰难多少倍。