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你们跑步的(de )方式不对，我先给你们(men )讲一下。 看(kàn )来艾美丽真的是福音，要不是她作死(sǐ )闹一下，估计他们跳到明天早上得(dé )累死。 很好，她不仅让(ràng )他无法直视包(bāo )子这种可爱的食物，现在还让他无(wú )法直视自己的双唇。 所以被吵醒非(fēi )但没有起床气，反而还(hái )浑身振奋。 命(mìng )运之喉被锁住，艾美丽怂的一逼，此刻再看他黑气沉沉的(de )脸，她突然(rán )佩服她刚刚的勇气。 你(nǐ )们看，刚刚陈(chén )美和肖雪跑步的姿势是不是差别很(hěn )大，跑步的时候，头部(bù )要正直，双眼直视前方，不要盯着(zhe )地面看，你也(yě )可以眼睛盯着地面看，但是头不能(néng )跟着往下低。 停停停。顾潇潇叫住她(tā )们，对陈美说：我教艾美丽和乐乐(lè )，你督促一下天天和肖(xiāo )雪。 艾美丽(lì )一看又是跑步，头疼的(de )问了一句：咱(zán )不能有点特殊训练吗？