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我们的膈肌和周围的器官(guān )，会受到重力(lì )的作用，同步(bù )呼吸和跑步的节奏，能够避免器官(guān )对隔膜施加不(bú )必要的压力和对呼吸产生的阻碍，掌握对了呼吸(xī )方法，会让我(wǒ )们跑起步来轻松许多，不会那么快(kuài )的消耗体力，明白了吗？ 所以操场上的顾潇潇等(děng )人，就显得格(gé )外惹眼。 你们(men )俩呼吸没什么问题，但是跑步的姿(zī )势不对，美丽(lì )和乐乐，你们(men )俩也有这个问题。 一行人洗漱完毕(bì )，只有艾美丽(lì )拖拖拉拉，顾潇潇扯着她的衣领就(jiù )往外拖：以后(hòu )再这么慢，直(zhí )接别洗脸刷牙了，我们可不等你。 穿好衣服跳下(xià )床，顾潇潇来到最懒的艾美丽身边，她睡相及差(chà )，嘴巴呼呼的(de )张着，上面还有晶莹的液体。 顾潇(xiāo )潇刚刚那一声(shēng )吼，除了把艾(ài )美丽惊醒，其他人也被吵醒了。 昨(zuó )晚得亏艾美丽(lì )作死，否则蒋少勋还真的会让她们(men )在围墙上跳到(dào )天亮。 张小乐(lè )和肖雪也是拖后腿中的一员，但这(zhè )俩人比艾美丽(lì )积极多了，一听要加练，立刻叠好被子，从床上(shàng )下来。 实在受(shòu )不了他恐怖的眼神，哇的一声哭出(chū )来，身子也跟(gēn )着软倒在地上(shàng )，死死的抱住他的大腿。 顾潇潇知(zhī )道她脸皮薄害(hài )羞，但是这点必须克服，都已经进(jìn )军校了，还脸(liǎn )皮薄，这不是(shì )好事儿。