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抬头挺胸身体(tǐ )往前倾，然后站(zhàn )着不动，双手开始练习摆(bǎi )臂。 现在对于艾(ài )美丽来说，天大地大，睡(shuì )觉最大，可一想到每次她(tā )都在拖后腿，就(jiù )不敢继续睡了。 因为平时(shí )顾潇潇说话的态(tài )度总是嘻嘻哈哈的，今天(tiān )突然严肃，让她们有些不(bú )习惯。 顾潇潇回(huí )头冲她龇牙：不，我嘴硬(yìng )心更硬，你要不要试试？ 指导完艾美丽，她又接着指导张小乐，直(zhí )到她呼吸方式正(zhèng )确为止。 看见是顾潇潇，艾美丽哎哟一声：怎么是(shì )你呀，吓死我了(le )，大早上还没打起床号呢(ne )，你瞎折腾啥？ 于是众人丧尽天良，毫无(wú )良知的感叹了一句之后，纷纷将艾美丽抛(pāo )诸脑后。 现在调整了呼吸(xī )方式，体力消耗(hào )的没有那么快，稍微轻松(sōng )了一点点。 魏如昀大老远(yuǎn )看见几个女生在(zài )操场上练习摆臂，还以为(wéi )他看错了。