艾美丽(lì )被吓得一个激灵，直接从床(chuáng )上立起(qǐ )来。

她看着陈美，让陈美和(hé )肖雪站(zhàn )出来并排跑了一小段，而后(hòu )把俩人(rén )叫回来。

蒋少勋此时气的脸色发黑(hēi )，本身气势就吓人，他这么黑着脸(liǎn )，把艾美丽吓得浑身发抖。

蒋少勋(xūn )此时气的脸色发黑，本身气势就吓(xià )人，他这么黑着脸，把艾美丽吓得(dé )浑身发(fā )抖。

顾潇潇一见到她回来，迫不及(jí )待的就问：蒋少勋有没有对(duì )你做什(shí )么？

把肖雪拉过来，她拍了(le )拍肖雪(xuě )的脊背：胸要挺起来，不能(néng )驼背，上半身稍微往前倾一点，还有最重(chóng )要的摆臂，你们把身体当做界限，摆臂的时候，手肘的位置一定不能(néng )超过身体那条界线，听到了吗？

她(tā )话音落(luò )下，刚准备放下手臂休息的(de )艾美丽(lì )把手臂摆得贼快。

闻言，张(zhāng )小乐和(hé )艾美丽身体下意识挺直，目(mù )光呆滞(zhì )的看着她。

呼吸问题好调节(jiē )，姿势(shì )问题最难调节，她在旁边不停的提(tí )醒动作不标准的四人，然而四人都(dōu )没法改过来，反而越跑越乱，连呼(hū )吸节奏都给忘了。

你自己就是个傻(shǎ )逼还说别人。顾潇潇扫了她一眼。