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等她又(yòu )跑了两步，她才接着道：ok，现在张(zhāng )大嘴巴呼气，不准吸。 她没好气的(de )坐回床上，气(qì )鼓鼓的指着她们一个个：你还好意(yì )思问呢？我问你们，咱还是不是一(yī )个集体了，不(bú )是说好共同进退吗？你们怎么可以(yǐ )抛下我一个人。 把肖雪拉过来，她(tā )拍了拍肖雪的(de )脊背：胸要挺起来，不能驼背，上(shàng )半身稍微往前倾一点，还有最重要(yào )的摆臂，你们(men )把身体当做界限，摆(bǎi )臂的时候，手(shǒu )肘的位置一定不能超过身体那条界(jiè )线，听到了吗？ 艾美丽一看又是跑(pǎo )步，头疼的问(wèn )了一句：咱不能有点(diǎn )特殊训练吗？ 她只不过加快了一些速度，才跑了(le )没十分钟，她(tā )们居然就已经开始喘(chuǎn )气了。 她只不(bú )过加快了一些速度，才跑了没十分(fèn )钟，她们居然(rán )就已经开始喘气了。 昨晚得亏艾美(měi )丽作死，否则蒋少勋还真的会让她(tā )们在围墙上跳到天亮。 现在我说一(yī )下你们几个的(de )问题，首先是美丽和(hé )乐乐。