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次日一大早，起床(chuáng )号(hào )还没打响，顾潇潇已经起床了。 蒋(jiǎng )少勋此时气的脸色发黑，本身气势(shì )就(jiù )吓人，他这么黑着脸，把艾美丽(lì )吓(xià )得浑身发抖。 不行。顾潇潇直接拒(jù )绝：别说话，照着我说的做。 特殊(shū )训(xùn )练有，不过得等你们体能达标再说(shuō )，还没学会走就要学爬了你。 跑步(bù )的(de )时候，呼吸很重要，记住，让人(rén )最(zuì )舒适的跑步呼吸方法，有两种，第(dì )一种，是三步呼两步吸，既跑三步(bù )就(jiù )呼一次气，再跑两步吸气，并且(qiě )记(jì )住要用鼻子吸气，嘴巴呼气，一定(dìng )不能张大嘴巴吸气。 好了好了，我(wǒ )起(qǐ )床。揉了把眼睛，她迷迷糊糊的说(shuō )。 瞥见他眉头深深的皱在一起，艾(ài )美(měi )丽给吓得一个机灵，爱而克制的(de )眼(yǎn )神，又来了。 艾美丽被她扯的一个(gè )趋咧，嘿嘿傻笑着：哎哟，好潇潇(xiāo )，我知道你嘴硬心软。 顾潇潇刚刚那(nà )一声吼，除了把艾美丽惊醒，其他(tā )人也被吵醒了。