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正序
內容簡介
看来艾美丽真的是福音，要不是她作死闹一下，估计他们跳到明天早上得累死。 方(fāng )法用对了，能事(shì )半功(gōng )倍，方法没用对(duì )，则(zé )是事倍功半。 蒋(jiǎng )少勋(xūn )此时气的脸色发黑，本身气势就吓人，他(tā )这么黑着脸，把艾美(měi )丽吓得浑身发抖。 她(tā )只不过是稍微加了一(yī )点速度，她们似乎就(jiù )被打乱了节奏。 只有意识到自己肩上的责任，才会慢慢改变。 现在对于艾美丽来说，天大地大，睡觉最大，可一(yī )想到(dào )每次她都在拖后(hòu )腿，就不敢继续睡了(le )。 说(shuō )完，她又要往床上躺(tǎng )，被顾潇潇一把拉住(zhù )：别睡，咱们之前怎(zěn )么说好的加餐，你还(hái )想不想继续留在学校(xiào )追你的蒋教官了？ 艾(ài )美丽被吓得一个激灵，直接从床上立起来。 跑步的时候，呼吸很重要，记住，让人最舒适的跑步呼吸方法，有两种，第一种，是三步(bù )呼两(liǎng )步吸，既跑三步(bù )就呼(hū )一次气，再跑两(liǎng )步吸(xī )气，并且记住要用鼻(bí )子吸气，嘴巴呼气，一定不能张大嘴巴吸(xī )气。 昨晚得亏艾美丽(lì )作死，否则蒋少勋还(hái )真的会让她们在围墙上跳到天亮。