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艾美丽举了举手：潇潇，你刚刚说的还是地球话吗？ 怎么突然停下了，潇潇(xiāo )？肖雪(xuě )叉着腰(yāo )问。 第(dì )二种方(fāng )法，是(shì )两步呼(hū )一次，两步吸(xī )一次，呼和吸按照(zhào )1：1的节(jiē )奏，呼(hū )吸这块(kuài )天天和肖雪做的不错，你们两学着点儿。 差不多过了十分钟左右，几人的手已经开始酸了，跑步的时候因为身体在动，感觉还没那么明显。 说完，她又要往床上躺，被顾潇潇一把拉住：别(bié )睡，咱(zán )们之前(qián )怎么说(shuō )好的加(jiā )餐，你(nǐ )还想不(bú )想继续(xù )留在学(xué )校追你的蒋教官了(le )？ 艾美(měi )丽举了(le )举手：潇潇，你刚刚说的还是地球话吗？ 艾美丽好不容易跑回宿舍，推开门就靠在门板上大口大口的喘气。 呼吸问题好调节，姿势问题最难调节，她在旁边不停的提醒动作不标准的四人，然而四(sì )人都没(méi )法改过(guò )来，反(fǎn )而越跑(pǎo )越乱，连呼吸(xī )节奏都(dōu )给忘了(le )。 因为平时顾潇潇说话的(de )态度总(zǒng )是嘻嘻(xī )哈哈的，今天突然严肃，让她们有些不习惯。 我我我，你你你，满意了吗？睁着湿漉漉的双眼，她可怜兮兮的看着他。