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我我我，你你你(nǐ )，满意了吗？睁着湿漉漉的(de )双眼，她可怜兮(xī )兮的看着他。 跑步的时候，呼吸很重要，记(jì )住，让人最舒适(shì )的跑步呼吸方法，有两种，第一种，是三步(bù )呼两步吸，既跑(pǎo )三步就呼一次气，再跑两步(bù )吸气，并且记住(zhù )要用鼻子吸气，嘴巴呼气，一定不能张大嘴(zuǐ )巴吸气。 她到底(dǐ )是怎么做到亲上(shàng )去的，呜呜呜这么恐怖，她(tā )刚刚一定是着魔(mó )了。 见艾美丽和(hé )张小乐张大嘴呼气，顾潇潇(xiāo )皱眉跑到俩人旁(páng )边引导：闭上嘴巴，不要用嘴吸气，用鼻子(zǐ )吸，嘴巴呼气。 艾美丽缩了缩脖子，睁着一(yī )双湿漉漉的眼睛(jīng )盯着他看，那委(wěi )屈的眼神，就好像真被他非(fēi )礼过一般。 怎么(me )突然停下了，潇(xiāo )潇？肖雪叉着腰问。 从她悠(yōu )然的语气，艾美(měi )丽听出八卦多余(yú )关心。 闻言，张小乐和艾美(měi )丽身体下意识挺(tǐng )直，目光呆滞的看着她。 呜呜，教官，我错(cuò )了，是我非礼你(nǐ )，你没有非礼我，呜呜她哭的上气不接下气(qì )：要，要不，你(nǐ )非礼回来吧？ 经过一个月的(de )训练，她们体能(néng )多少还是有些提(tí )高，刚开始只是速度加快了(le )她们适应不了。