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跑(pǎo )远了，张小乐才担心的问：我们就这样丢下美丽会不(bú )会(huì )不太好。 一行人洗漱完毕，只有艾美丽拖拖拉拉，顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )扯着她的衣领就往外拖：以后再这么慢，直接别洗脸(liǎn )刷(shuā )牙(yá )了，我们可不等你。 艾美丽此时早已经忘了刚刚的大(dà )胆(dǎn )，抱着蒋少勋的腿大声哀嚎。 跑步的时候，呼吸很重(chóng )要(yào )，记住，让人最舒适的跑步呼吸方法，有两种，第一种(zhǒng )，是三步呼两步吸，既跑三步就呼一次气，再跑两步吸气(qì )，并且记住要用鼻子吸气，嘴巴呼气，一定不能张大嘴(zuǐ )巴(bā )吸(xī )气。 她一开始就把速度提的比较快，但都注意在她们(men )能(néng )接受的范围内。 乐乐更不用说，她来军校的目的就是(shì )为(wéi )了(le )改变自己，而且本身也愿意吃苦。 不行。顾潇潇直接(jiē )拒(jù )绝：别说话，照着我说的做。 他这活阎王的架势，把艾(ài )美(měi )丽给吓到了，对上他犀利的眸子，她哇的一声哭出来(lái )。