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正序
內容簡介
艾美丽一(yī )看又是跑步，头疼的问了一(yī )句：咱不能有(yǒu )点特殊训练吗？ 她到底是怎么做到亲上去的(de )，呜呜呜这么(me )恐怖，她刚刚(gāng )一定是着魔了(le )。 见她非但不走，还一个劲儿的盯着他嘴唇看，蒋少勋蓦(mò )的想起被她强(qiáng )吻的两次，下(xià )意识抬手挡在(zài )嘴上。 我们的膈肌和周围的器官，会受到重(chóng )力的作用，同(tóng )步呼吸和跑步(bù )的节奏，能够(gòu )避免器官对隔(gé )膜施加不必要的压力和对呼吸产生的阻碍，掌握对了呼吸(xī )方法，会让我(wǒ )们跑起步来轻(qīng )松许多，不会那么快的消耗体力，明白了吗？ 经过了快一(yī )个月的训练，她以为她们就(jiù )算体能不好，也不会差到哪里去，不至于跑十分钟就开始(shǐ )喘。 啊？教官(guān )，你说什么？她脸上还挂着(zhe )鼻涕水。 哟，那不是顾潇潇吗？走近了，魏如昀才发现是(shì )1班的女生，他(tā )乐呵着问蒋少(shǎo )勋：蒋队，昨(zuó )晚亲回去了吗？ 一行人洗漱完毕，只有艾美丽拖拖拉拉，顾潇潇扯着她(tā )的衣领就往外(wài )拖：以后再这(zhè )么慢，直接别洗脸刷牙了，我们可不等你。 错。顾潇潇打(dǎ )断她：我不过(guò )是比平时出操(cāo )加快了一点速度，你看看你们，自己能感觉得到吗？是不(bú )是比平时出操(cāo )的时候吃力多(duō )了？ 他突然觉(jiào )得，自己跟这么个脑残生气，真是最大的失误。