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实在(zài )受不(bú )了他(tā )恐怖的眼神，哇的一声哭出来，身子也跟着软倒(dǎo )在地(dì )上，死死的抱住他的大腿。 说着她又要往下倒，顾潇(xiāo )潇干(gàn )脆把(bǎ )她被子掀了：这可是你之前说的要加训，赶紧起(qǐ )来，难道你还想一直输给吴倩倩不成？ 看着懵逼的俩人，顾潇(xiāo )潇最后又问了一句：听明白了吗？ 因为平时顾潇(xiāo )潇说(shuō )话的(de )态度总是嘻嘻哈哈的，今天突然严肃，让她们有(yǒu )些不(bú )习惯(guàn )。 方法用对了，能事半功倍，方法没用对，则是(shì )事倍(bèi )功半(bàn )。 那怎么办？艾美丽担心的问：我可不想再输给(gěi )吴倩(qiàn )倩那傻逼了。 呼吸问题好调节，姿势问题最难调节，她在(zài )旁边不停的提醒动作不标准的四人，然而四人都没法(fǎ )改过(guò )来，反而越跑越乱，连呼吸节奏都给忘了。