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她只不过加快了一些速度，才跑了没十分钟，她们居然(rán )就已(yǐ )经开始喘气了。 一想到吴倩倩，艾美丽浑身(shēn )燃起(qǐ )熊熊战火，凶(xiōng )狠的眼神仿佛想要将谁撕碎。 看来艾美丽真(zhēn )的是(shì )福音，要不是她作死闹一下，估计他们跳到(dào )明天(tiān )早上得累死。 她只不过是稍微加了一点速度，她们似乎就(jiù )被打(dǎ )乱了节奏。 我们的膈肌和周围的器官，会受(shòu )到重力的作用(yòng )，同(tóng )步呼吸和跑步的节奏，能够避免器官对隔膜(mó )施加(jiā )不必要的压力(lì )和对呼吸产生的阻碍，掌握对了呼吸方法，会让(ràng )我们跑起步来轻松许多，不会那么快的消耗(hào )体力(lì )，明白了吗？ 闻言，张小乐和艾美丽身体下意识挺直，目(mù )光呆(dāi )滞的看着她。 看见是顾潇潇，艾美丽哎哟一(yī )声：怎么是你(nǐ )呀，吓死我了，大早上还没打起床号呢，你瞎折(shé )腾啥(shá )？