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看她哭的鼻涕一把眼泪一把，蒋少勋嫌弃的把(bǎ )手抽回来，看她(tā )哭的活像被他怎(zěn )么了似的，他听(tīng )的脑门儿发痛。 顾潇潇无奈扶额(é )：你们不用管这(zhè )些原理，只要记(jì )住跑步的时候三(sān )步呼两步吸，鼻(bí )子吸气，嘴巴出(chū )气就对了，这点能做到吗？ 实在受不了他恐怖的眼神，哇的一声哭出来，身子也跟着软倒在地上，死死的(de )抱住他的大腿。 艾美丽此时早已(yǐ )经忘了刚刚的大(dà )胆，抱着蒋少勋(xūn )的腿大声哀嚎。 经过了快一个月(yuè )的训练，她以为(wéi )她们就算体能不(bú )好，也不会差到(dào )哪里去，不至于(yú )跑十分钟就开始(shǐ )喘。 她一开始就把速度提的比较快，但都注意在她们能接受的范围内。 潇潇，这样有用吗(ma )？艾美丽哭丧着(zhe )脸：我可不可以(yǐ )休息一会儿。 最(zuì )开始是摆臂问题(tí )，所有的习惯，都是长期持续形(xíng )成的，既然如此(cǐ )，她就让她们形(xíng )成正确姿势的习(xí )惯。 见她非但不(bú )走，还一个劲儿(ér )的盯着他嘴唇看(kàn )，蒋少勋蓦的想起被她强吻的两次，下意识抬手挡在嘴上。